随着消费观和经济能力的提升,月子中心成为年轻女性向往的选择,不过目前评价两级差异大。有住到最后不想走的,也有住了一半就退钱走人的。
据了解那些家境普通仍坚持去月子中心的,包括但不限于以下几种情况(有钱任性的不谈):
月嫂住家觉得不自在;
既不愿老人劳累,也想避开家庭矛盾
家里空间小,没空间留给月嫂住
和老公定居在外,生宝宝指望不上家人的
家里指手画脚的人一大堆,为了图个清净的
宝宝刚出生太软太小,一家人都不敢上手的
……
不过一旦决定了要去月子中心,那么一定要选专业靠谱的机构,否则花的冤枉钱还不如在家多请几个月的月嫂。
入住月子中心,对4方面一定要深入了解(避免入坑的干货):
1、安全性
考察有没有访客管理,出入月子中心访客管理制度是否完善;月子中心护士和护理师的个人资质是否真实;注意装修有害物质(装修时间离入住时间间隔,避免有害气体伤害到宝妈以及宝宝)。
2、服务内容及理念
必须设有一对一的专业月嫂!!!
考察产后康复服务:护理室是否专业,项目全不全,一定要问清楚是不是要额外费用(模棱两可的回答多半是要加钱的)。
对 保健做考察:保健是不是量个体温就完事?医生的背景和专业性以及小儿疾病懂多少,不妨多问几个问题,比如吐奶、湿疹、胀气怎么处理。
3、房间布局陈设
房间适合产妇居住:床铺方便起身,沙发适合喂奶,有没有方便给宝宝换尿不湿的地方。
房间环境:空间大小、通风状况、房间朝向(这个很重要!光线足够与否决定了产妇的心情)、灯光亮度会不会对宝宝的眼睛产生刺激、有无噪音。
卫生间设备:热水需要放多久才有,放衣服的地方是否方便,是否存在漏风问题(洗澡容易着凉),马桶是否智能(可清洁下身),浴室花洒不只局限固定的(无法清洁下身)。
4、饮食
月子期间吃得好对于身体的恢复太重要了,所以在选择月子中心的时候,一定要关注“有无自己的餐厅/食堂/厨房,月子餐是否为中心自己制作”这些问题,由外部机构统一配送的月子餐食材新鲜、食品安全等问题有待存疑。
不过一般月子中心都可以试餐,在选择的时候大可多试吃几家,一旦入住后的餐食跟试吃时的不一样,完全可以申请退钱,这属于欺诈消费。
当然了,让婆婆带,找月嫂,还是去月子中心,这个问题见仁见智,具体还是要看个人需求。要考虑到家庭人员、居住条件、健康状况,以及最重要的经济条件等多个方面。
不过核心因素,还是在于父母们要多掌握科学育儿和照顾产妇的知识,这样才有更多的选择呀。
女性坐月子一定要牢记的几点
要想做好月子年轻不显老,这几点一定要牢记;第一,坐月子一定要养够42天,产后静养一周以后要适当的运动。第二,用一个收腹带来收腹带来收腹部,避免小腹突出影响身材。第三,顺产的第五天,剖腹产的第15天就可以洗澡洗头了,洗澡要让老公帮忙擦干身体吹干头发,让老公成为暖男。
第四,分娩两周内要少吃鸡鱼肉要清淡饮食,不要给肠胃增加负担,第五,不要长时间抱小孩,不要提重物,喂奶采用侧躺位。第六 给孩子洗澡洗尿布这类事情交给老公或者其他家庭成员去做。第七,要保持门窗的通风,如果户外的阳光比较强烈记得要拉上窗帘
。第八,不可以伤心流泪,我知道哭不是你的错,是你控制不住自己的情绪,在此也愿天下的老公能多给妻子一点关爱,愿天下的婆婆待媳妇如闺女。第九,月子期间要吃水分少的水果,少糖少盐少辣莫贪凉,第十,洗脸刷牙要用烧过的开水。第十一,坚持用母乳喂养,产后恢复得更快。